På en flyvetur blev Richard St. John engang spurgt hvordan man får succes af en ung pige. Hun ville gerne have noget ud af sit liv men vidste ikke hvordan.

Richard bestemte sig for at spørge en masse mennesker der har succes, og her, 500 interviews senere for du svaret i 8 enkle ord (se filmen længere nede).

Hov forresten! Hvem er egentlig Richard St. John og hvorfor skal vi lytte til ham? Prøv engang at se her. Han har nemlig sort bælte i karate, skabt sig en millionformue med sin egen entrepenørvirksomhed, besteget to af verdens højeste bjerge, kørt halvvejs rundt om jorden på en cykel, løbet over 50 maratoner på syv kontinenter, vundet førstepræmie i business communications osv. Yes, lad os lytte til ham i 3 minutter.

Hvad mener du? Synes du at der mangler et ord eller to? Hvilket eller hvilke? Skriv en kommentar…

Ingen relaterede artikler.

Wayne Dyer er ikke bare et af de mest produktive mennesker indenfor ‘personlig-udviklings-verdenen’. Han har også et budskab der går rent ind hos de fleste.

Her er en kort video hvor han taler om hvordan du kan ændre det der er omkring dig, blot ved at ændre det der er inden i dig. Eller som nogen siger det ‘du ser ikke verden som den er, du ser den som du er’ eller endda: ‘Vær den forandring du ønsker i verden’.

Hvad mener du om Wayne Dyers korte indlæg om tingenes subjektivitet? Inspirerende? Skriv en kommentar…

Relaterede artikler:

1. To måder at forandre sig på

Stresset og anspændt? Ikke mere! Denne CD lærer dig på kun 30 dage at slappe af og elliminere skadelig stress på det allermest grundlæggende niveau.

CD’en ‘Slap Af’ er det mest effektive tiltag i jagten på den skadelige stress. Du lærer at slappe dybt af på få sekunder, du får enkle teknikker til permanent at omprogrammere situationer der ellers kan stresse, og du får en effektiv 5-minutters ‘turbo-afslapning’ du hurtigt lærer at lave selv.

Denne CD indeholder:

- Tre effektive teknikker til at slappe dybt af – både mentalt og fysisk
- Et specielt lydspor, der virker afslappende på dit nervesystem
- Storytelling, der lægger positive budskaber i dit ubevidste sind
- En effektiv mental teknik til at forandre oplevelser, der giver stress
- Alt hvad du skal bruge for at kunne ‘powernappe’ på få minutter

Hvis du vil lære at leve en ‘stressfri’ tilværelse, er det ikke nok at forstå hvad der foregår, du må også vide hvad du skal gøre for at ændre det. CD’en er indtalt af Pete Andersen og anbefales af førende stresscoaches i Danmark.

OBS: Klik her hvis du har lyst til at få bogen ‘Stress, Trivsel & Livsglæder’ med til en særlig favorabel pris.

Betaling af bogen foregår via PayPal som er verdens største leverandør af sikker onlinebetaling. Det kræver ikke en PayPalkonto at betale, du kan også bruge Visa, Master og Amex. Når du har klikket på Bestil nu kommer din indkøbsvogn frem øverst til højre. Når du er færdig med at bestille, så klik på det gule PayPal logo nederst i vognen for at gå til betaling. Efter du har indtastet dine kortinformationer og klikket OK, modtager du med det samme en kvittering via email. CD’en sendes med Postdanmark indenfor 48 timer.

Ingen relaterede artikler.

Kender du T. Harv Eker? Han er forfatter til bogen ‘Secrets of the Millionaire Mind – Think Rich to Get Rich’.

Det er en bog som lige nu er på min ‘det-næste-jeg-skal-læse-liste’ – og den burde måske også være på din! Klik her for at se T. Harv Ekers bøger på Saxo.

T. Harv Eker er kendt verden over for sine kurser i ‘Millionaire Mind Intensive Live’ hvor mange tusinde mennesker hvert år udklækkes som kommende millionærer. En vigtig del af hans tema er at vise dig hvordan du hæver din ‘financielle termostat’ fra tusind-området og langt op i million-området.

I filmen herunder taler han med begrebet ‘awesomeness lenses’ (fantastiskheds-briller) om hvordan man selv kan vælge hvilke briller man ser andre mennesker igennem…

Hvad mener du om de ‘awesomness-lenses’ som T. Harv Eker introducerer her? Vil det også virke for dig? Skriv en kommentar…

Relaterede artikler:

1. Der findes to slags mennesker…
2. Lær at motivere dig selv og andre
3. Gode og dårlige undskyldninger

Med denne smukke Vision Board plakat kan du sætte billeder og ord på dine drømme. Denne ‘dreambuilding’ giver mere og bedre fokus på drømmene så de hurtigere bliver til virkelighed.

Plakaten med titlen Min Vision, er din personlige mulighed for at gøre dine drømme konkrete på en sjov og involverende måde. Inde i ægget bliver du, som i det klassiske livshjul, mindet om de otte overordnede områder i livet, og kan derefter sætte billeder og egne beskrivelser ind på plakaten.

På den måde bliver dit Vision Board dit personlige fokuspunkt, som du placerer et sted hvor du dagligt kan se det – og derved blive mindet om dine drømmes vigtighed. Resultatet er at du hurtigere realiserer disse drømme fordi de er i din opmærksomhed hele tiden.

Selve plakaten er 70 x 50 cm og trykt i farver på kraftigt blank karton. Baggrunden viser en af universets mange kolosale stjernetåger, som er selve stedet hvor nye koncepter og hele verdener fødes med uanede muligheder.

Desuden er baggrunden fyldt med symboler som antyder frugtbarhed, skabelse og overflod – gode til at stimulere din kreative side til nye ideer til hvordan du kommer videre i retning af din drømme. Ægget med de otte overordnede livsområder hjælper til at få det hele med, så visionen bliver komplet og i balance. Desuden fortæller ægget at dine ideer, idet de bliver konkretiseret på denne måde, er klar til at blive udklækket.

Dette er et absolut førsteklasses produkt i en eksklusiv udførsel, som du kan være stolt over at have hængende som påmindelse og fokuspunkt for dine visioner og drømme, og plakaten egner sig også til ‘bare’ at have hængende som en smuk, positiv og tankevækkende plakat.

OBS: Plakaten findes også på engelsk (hvis du bestiller en ekstra plakat for bare 89,- ekstra, og ønsker at den en skal være på engelsk, kan du skrive dette når du går til betalingen).

Betaling af plakaten foregår via PayPal som er verdens største leverandør af sikker onlinebetaling. Det kræver ikke en PayPalkonto at betale, du kan også bruge Visa, Master og Amex. Når du har klikket på Bestil nu kommer din indkøbsvogn frem øverst til højre. Når du er færdig med at bestille, så klik på det gule PayPal logo nederst i vognen for at gå til betaling. Efter du har indtastet dine kortinformationer og klikket OK, modtager du med det samme kvittering. Plakater sendes i et solidt paprør med Postdanmark indenfor 48 timer.

Ingen relaterede artikler.

Fra december 1997 til marts 2001 skrev jeg en lang række artikler til et førende dansk sportsmagasin. Ideen var at jeg skulle fokusere på mental træning for sportsfolk…

Siden jeg begyndte at skrive har jeg ofte delt en eller flere kopier af mine artikler ud på kurser og foredrag, og en dag var der én der spurgte mig ‘hvorfor udgiver du ikke en bog med dine artikler?’ Jeg tænkte ‘hvorfor dog det’ og slog det hen, men ideen har alligevel ligget og spiret, fordi lige pludselige en dag, lige før jeg faldt i søvn, kom den igen. Og denne gange sagde jeg ‘hvorfor dog ikke’.

Næste dag satte jeg mig ned med min Powerbook og begyndte at samle alle artiklerne til en bog. Det gik dog hurtigt op for mig at de ikke allesammen kunne være i én bog, derfor udgav jeg de første 15 artikler i bogen ‘inspiration‘, og i denne bog får du så 15 inspirerende artikler mere.

Hverken i dette bind eller i bind et er der et specielt forløb i artiklerne. De er medtaget i den rækkefølge de er skrevet, og du kan springe rundt i dem fuldstændig som det passer dig. Du vil måske opleve at visse temaer går igen i flere artikler. Der vil jeg bede dig tænke på at jeg skrev kun én artikel om måneden, og det forventedes ikke at læseren havde læst de andre artikler. Desuden synes jeg at vigtige ideer skal gentages flere gange…

Mit dybeste formål med at skrive disse artikler, og senere udgive dem i bogform, er at give dig, ikke bare lyst, men også mod til at gå igang med at realisere det du drømmer om, og at fortælle dig, menneske til menneske, at det er det hele værd. Læs bogen og døm selv…

De 15 artikler i bogen er:

• Road Racing – mental træning for racerkørerer
• Stop Rygning nu – effektive teknikker
• Submodaliteter – hjernens ubevidste koder
• Tænk dig Slank – tanker der virker
• Mental Smertelindring – du kan mestre den
• Det Hemmelige Sprog – succes’ens sprog
• 10 Spørgsmål – vejen til succes
• Se Målet – se resultaterne på forhånd
• Relationer – dit forhold til dig selv og andre
• Masser af Fejl – genvejen til succes
• Hvad er Stress – biologiske konsekvenser
• Selvtillid – du ved du har den
• Din Proaktive Natur – du er født til at handle
• Sæt Turbo på Din Indlæring – lær at lære
• Jo, Du Kan Score – om at satse sig selv

Ialt 200 siders total inspiration. Udkommet på forlaget Think Heart primo 2002. ISBN 87-988518-2-9. Bogen kan måske også bestilles i din lokale boghandel eller lånes på biblioteket.

OBS: Har du lyst til at læse artiklerne, kan du bestille bogen herunder (ved omtalen af bind et kan du kan endda få begge bind for kun 89,- ekstra

Betaling af E-bogen foregår via PayPal som er verdens største leverandør af sikker onlinebetaling. Det kræver ikke en PayPalkonto at betale, du kan også bruge Visa, Master og Amex. Når du har klikket på Bestil nu kommer din indkøbsvogn frem øverst til højre. Når du er færdig med at bestille, så klik på det gule PayPal logo nederst i vognen for at gå til betaling. Efter du har indtastet dine kortinformationer og klikket OK, modtager du med det samme en kvittering via email. Bogen sendes med Postdanmark indenfor 48 timer.

Relaterede artikler:

1. Inspiration

Fra december 1997 til marts 2001 skrev jeg en lang række artikler til et førende dansk sportsmagasin. Ideen var at jeg skulle fokusere på mental træning for sportsfolk…

Siden jeg begyndte at skrive har jeg ofte delt en eller flere kopier af mine artikler ud på kurser og foredrag, og en dag var der én der spurgte mig ‘hvorfor udgiver du ikke en bog med dine artikler?’ Jeg tænkte ‘hvorfor dog det’ og slog det hen, men ideen har alligevel ligget og spiret, fordi lige pludselige en dag, lige før jeg faldt i søvn, kom den igen. Og denne gange sagde jeg ‘hvorfor dog ikke’.

Næste dag satte jeg mig ned med min Powerbook og begyndte at samle alle artiklerne til en bog. Det gik dog hurtigt op for mig at de ikke allesammen kunne være i én bog, derfor er dette det først bind af to. Der kommer yderligere 15 artikler i bind to.

Hverken i dette bind eller i bind to er der et specielt forløb i artiklerne. De er medtaget i den rækkefølge de er skrevet, og du kan springe rundt i dem fuldstændig som det passer dig. Du vil måske opleve at visse temaer går igen i flere artikler. Der vil jeg bede dig tænke på at jeg skrev kun én artikel om måneden, og det forventedes ikke at læseren havde læst de andre artikler. Desuden synes jeg at vigtige ideer skal gentages flere gange…

Mit dybeste formål med at skrive disse artikler, og senere udgive dem i bogform, er at give dig, ikke bare lyst, men også mod til at gå igang med at realisere det du drømmer om, og at fortælle dig, menneske til menneske, at det er det hele værd.

De 15 artikler i bogen er:

• Mental Træning – overblik og muligheder
• Mental Diæt – den sidste slankekur
• Stresskontrol – vind kontrol over din energi
• Mål og Motivation – sæt fart på din udvikling
• Silva Metoden – mental træning og udvikling
• Motivationsretning – pisken eller guleroden
• Mental Hovedrengøring – ryd op i dit liv (1)
• Neuro Lingvistisk Programmering – NLP (1)
• De uafsluttede Sager – ryd op i dit liv (2)
• Strukturen i et Mesterskab – NLP (2)
• De Usynlige Børn – det usynlige overgreb
• Fra Offer til Kriger – det er DIT liv
• Bedre resultater – mental træning i det daglige
• Visualisering – nøglen til dine ressourcer
• Succes eller Selvværd – hvad driver værket

Ialt 200 siders total inspiration. Udkommet på forlaget Think Heart ultimo 2001. ISBN 87-988518-1-0. Bogen kan måske også bestilles i din lokale boghandel eller lånes på biblioteket.

OBS: Har du lyst til at læse artiklerne, kan du bestille bogen herunder – du kan endda få bind to med for kun 89,- ekstra

Betaling af E-bogen foregår via PayPal som er verdens største leverandør af sikker onlinebetaling. Det kræver ikke en PayPalkonto at betale, du kan også bruge Visa, Master og Amex. Når du har klikket på Bestil nu kommer din indkøbsvogn frem øverst til højre. Når du er færdig med at bestille, så klik på det gule PayPal logo nederst i vognen for at gå til betaling. Efter du har indtastet dine kortinformationer og klikket OK, modtager du med det samme en kvittering via email. Bogen sendes med Postdanmark indenfor 48 timer.

Relaterede artikler:

1. Mere Inspiration

Denne bog giver dig en gennemprøvet trin-for-trin vejledning i hvordan du forebygger og helbreder skadelig stress!

Stress koster hvert år det danske samfund et tocifret milliardbeløb i tabt arbejdsfortjenste og øgede udgifter til sundhedsvæsenet, og dette tal er endda stærkt stigende! Dertil kommer de menneskelige omkostninger i form af svigtende helbred, udbrændthed, misbrug og dårlig livskvalitet. Nogle forskere mener endda, at stress er årsagen til danskernes lave gennemsnitslevealder! Men hvad er stress egentlig, og hvorfor skrives der så meget om det?

Stress, Trivsel & Livsglæder giver dig ikke bare svar på alle dine spørgsmål. den giver dig også en række effektive værktøjer, som du kan bruge til helt at fjerne skadelig stress fra dit liv (200 sider, paperback).

OBS: CD’en Slap Af anbefales af førende stresscoaches i Danmark og giver tilsammen med bogen Stress, Trivsel & Livsglæder et komplet anti-stresskursus (normalpris for CD’en er 149,-).

Betaling af bogen foregår via PayPal som er verdens største leverandør af sikker onlinebetaling. Det kræver ikke en PayPalkonto at betale, du kan også bruge Visa, Master og Amex. Når du har klikket på Bestil nu kommer din indkøbsvogn frem øverst til højre. Når du er færdig med at bestille, så klik på det gule PayPal logo nederst i vognen for at gå til betaling. Efter du har indtastet dine kortinformationer og klikket OK, modtager du med det samme en kvittering via email. Bogen sendes med Postdanmark indenfor 48 timer.

Læs forordet af læge Janne Helle:

Det er positivt at læse en bog om stress, der gør opmærksom på, at effektiv stresshåndtering indebærer et mere nuanceret syn på os selv. Vi er ikke bare et tænkende fænomen med en krop, som er adskilt fra tanken.

Pete Andersen fokuserer i sin nye bog på, at det er nødvendigt at udvikle en helhedsopfattelse af de stresssymptomer, vi oplever. Det betyder, at krop og psyke ikke kan adskilles på den måde, vi ellers er vant til at gøre ifølge vores almindelige vanetænkning. Vi har en bevidsthed, der er større end vores krop, og som omfatter kroppen.

Og kroppens signaler taler til os, ofte for at gøre os opmærksom på forhold, vi går og lukker øjnene for. Stresshåndtering handler om at lære sig selv bedre at kende og om at udvikle evnen til at se om bag de strukturer, vi er styret af.

Selvfølgelig er det også et spørgsmål om at lære at systematisere sit liv og sin hverdag, men at finde ud af dette er kun begyndelsen på nye oplevelser af sig selv. Den næste del af rejsen er at opdage sine tankemønstre, og senere at begynde at erkende de følelsesstrukturer og ubalancer, der aktiverer uhensigtsmæssig adfærd og tænkning.

Psyken arbejder dybere, end de fleste mennesker er klar over, og dens funktionsmåde bringer os langt ud over de begrænsninger, vi normalt henholder os til at fungere efter. Ethvert spørgsmål, der kommer til os, og som udfordrer den vanlige tænkning, medvirker til at nedbryde de snævre rammer i selvopfattelsen, som begrænser livsglæden og medvirker til at udvikle stress.

Og denne bog har masser af sådanne udfordringer til den almindelige tænkning. God læselyst!

Janne Helle Læge, psykoterapeut og forfatter

Ingen relaterede artikler.