På Youtube og andre steder ligger der en masse spændende film om motivation, og jeg har set mange gode af slagsen gennem årene.

Men der er én bestemt film jeg bliver ved med at vende tilbage til igen og igen. Jeg ser den jævnligt selv, og jeg viser den sommetider på mine foredrag og kurser. Og hver eneste gang jeg ser den, ser jeg noget nyt i den. Den får nemlig budskabet bedre igennem bedre end nogen anden film jeg har set.

Klik her og se mine egne motivationsvørktøjer.

Hvad mener du? Har du også en favoritfilm du ser når du skal have energi? Giv os en anbefaling! Skriv en kommentar…

De fleste mennesker kender til begreber som ‘det bevidste’ og ‘det ubevidste’ sind, men mange forstår ikke hvad de to sider af os gør for os.

Den enkleste sandhed om det er, at vi kan bruge det bevidste sind til at træne og programmere det ubevidste sind til at performe for os. Men det bevidste sind vil aldrig selv kunne performe ligeså kompetent som det ubevidste sind. Her er de fire stadier i træning og programmering af det ubevidste sind på et givent område:

1. Ubevidst inkompetence! Her kan du bestemt ikke performe kompetent på området, og du ved sædvanligvis ikke, at du ikke kan (men mange tror de kan).

2. Bevidst inkompetence! Her ved du, at du ikke performer kompetent. Denne måske smertefulde (men vigtige) erkendelse er ofte ansporet af at du gerne VIL kunne gøre det godt. Nu begynder du at træne.

3. Bevidst kompetence! Her har du trænet en del, og du begynder at gøre synlige fremskridt. Du performer nu kompetent, men du skal stadig gøre alle tingene bevidst og det kræver anspændelse.

4. Ubevidst kompetence! Tillykke. Din træning har båret frugt, og dine nye og bedre strategier og rutiner er sunket ind i det ubevidste sind (hvor de hører hjemme), og du kan nu bruge dem på en naturlig intuitiv facon. Det er her tingene virkelig kører på et højt niveau.

Se denne film om en person som har trænet i årevis, og undervejs har bevæget sig til at total ubevidst kompetence på sit felt. Han er en af verdens absolut bedste fodboldspillere og her ser du ham score i mørke.

Hvad mener du? Hvilke områder i livet har du udviklet ubevidste kompetencer på? Skriv en kommentar…

De fleste mennesker forsøger at leve livet efter principper, som ikke holder på hverken den korte eller den lange bane. Resultatet er frustration, utilfredshed og stress.

Det kan være tanke- eller handlemønstre som ikke længere opfylder ens højeste intentioner, eller som bare gør livet ekstra besværligt for en.

Alligevel holder de fleste på at det er ‘den anden’ eller ‘de andre’ der skal ændre sig, for at man kan komme videre eller blive lykkelig. Det er det som denne tankevækkende film handler om.

Sagen er at uanset hvor stor og truende du gør dig selv, eller hvor meget du mener du har ret i det du siger, så nytter det ikke noget hvis det, du er oppe mod bliver stående, fordi det er noget universelt. Se filmen og døm selv…

Hvad mener du? Er du klar til at skifte kurs hvis du er på vej i den forkerte retning? Skriv en kommentar…

Savner du motivation og grunde til at handle? Slut med det! Dette audiokursus på CD giver dig de forståelser og strategier der hjælper dig til ikke længere, ikke at kunne handle.

Lyt til CD’en når du kører bil eller gør andre ting, og opdag hvordan du hurtigt udvikler mere og mere motivation, engagement og handlekraft. ‘Kanon inspirerende!’ siger dem der lytter…

Når du investerer i dette audiokursus giver du samtidig dig selv muligheden for en ny og bedre fremtid. Du får nemlig de ‘hemmelige’ strategier, som succesrige mennesker til alle tider har brugt, for at nå deres største mål! Interesseret? Det burde du være! Fordi som du vil høre er det kun tre procent, der når deres mål. Lær bl.a. om:

- De tre enkle trin du skal bruge for at øge din motivation markant
- En visionær tankegang der automatisk aktiverer nye ressourcer
- Storytelling, der lægger positive budskaber i dit ubevidste sind
- Hemmeligheden om handlekraft der vil fjerne den sidste tøven
- Konkrete daglige rutiner der vil fastholde dit fokus på målet
- En inspirerende oplevelse du kan lytte til igen og igen

Hvis du vil lære at leve en mere tilfredsstillende tilværelse, er det ikke nok at forstå hvad der foregår, du må også handle på din viden. Audiokurset er indtalt af Pete Andersen og anbefales af førende coaches i Danmark.

Klik her hvis du har lyst til at få E-bogen ‘Din Personlige Vej til SUCCES’ med til en særlig favorabel pris.

CD: Motivation af Pete Andersen

Denne CD giver dig de hemmelige strategier, som under tre procent af de mest succesrige mennesker i verden bruger til at nå deres mål. Bestil den i dag.

Pris: 149,00

Betaling af CD’en foregår via PayPal som er verdens største leverandør af sikker onlinebetaling. Det kræver ikke en PayPalkonto at betale, du kan også bruge Visa, Master og Amex. Når du har klikket på Bestil nu kommer din indkøbsvogn frem øverst til højre. Når du er færdig med at bestille, så klik på det gule PayPal logo nederst i vognen for at gå til betaling. Efter du har indtastet dine kortinformationer og klikket OK, modtager du med det samme en kvittering via email. CD’en sendes med Postdanmark indenfor 48 timer.

Hvad er de fundamentale kriterier for god coaching, og hvem overholder dem?

Måske er det værd at kigge på, om der trods alt er noget at lære fra denne lille film med den amerikanske skuespiller og ‘stand-upper’ Bob Newhart.

Her er nogle grundlæggende kriterier for god coaching:
• Klienten holdes ansvarlig for sin adfærd og sine resultater
• Coachen kommunikerer ærligt og klart overfor klienten
• Coachen sætter en præcis ramme for coachingen
• Klienten mødes med empati og indlevelse

Filmen er vel egentlig ment som en joke, men tjek engang om han i virkeligheden ikke gør det meget godt. Specielt synes jeg han er god til at holde klienten ansvarlig for sine resultater. Han er også ganske effektiv med både mønsterafbrydelse og ankring, og tilsidst bruger han endda det klassiske ‘Dickens mønster’ som motivation.

Måske kan man diskutere hans niveau af empati og indlevelse, men tre ud af fire er vel ikke så dårligt. Se filmen og døm selv. God fornøjelse…

Hvad mener du om ‘Stop It’ coaching? Kan du bruge noget af det? Skriv en kommentar…

Stresset og anspændt? Ikke mere! Dette audiokursus på CD og MP3 lærer dig på kun 30 dage at slappe af og elliminere skadelig stress på det allermest grundlæggende niveau.

Audiokuset ‘Slap Af’ er det mest effektive tiltag i jagten på den skadelige stress. Du lærer at slappe dybt af på få sekunder, du får enkle teknikker til permanent at omprogrammere situationer der ellers kan stresse, og du får en effektiv kort ‘turbo-afslapning’ du hurtigt lærer at lave selv.

Audiokurset indeholder:

- Tre effektive teknikker til at slappe dybt af – både mentalt og fysisk
- Et specielt lydspor, der virker afslappende på dit nervesystem
- Storytelling, der lægger positive budskaber i dit ubevidste sind
- En effektiv mental teknik til at forandre oplevelser, der giver stress
- Alt hvad du skal bruge for at kunne ‘powernappe’ på få minutter

Hvis du vil lære at leve en ‘stressfri’ tilværelse, er det ikke nok at forstå hvad der foregår, du må også vide hvad du skal gøre for at ændre det. Audiokurset er indtalt af Pete Andersen og anbefales af førende stresscoaches i Danmark.

OBS: Klik her hvis du har lyst til at få bogen ‘Stress, Trivsel & Livsglæder’ med til en særlig favorabel pris.

MP3 (download): Slap Af - og styr din stress bedre

Stresset og anspændt? Dette audiokursus lærer dig på kort tid at slappe af og elliminere skadelig stress på det allermest grundlæggende niveau.

Pris: kr.149.00

CD: Slap Af af Pete Andersen

Stresset og anspændt? Dette audiokursus på CD lærer dig på kort tid at slappe af og elliminere skadelig stress på det allermest grundlæggende niveau.

Pris: 149,00

Betaling af audiokurset foregår via PayPal som er verdens største leverandør af sikker onlinebetaling. Det kræver ikke en PayPalkonto at betale, du kan også bruge Visa, Master og Amex. Når du har klikket på Bestil nu kommer din indkøbsvogn frem øverst til højre. Når du er færdig med at bestille, så klik på det gule PayPal logo nederst i vognen for at gå til betaling. Efter du har indtastet dine kortinformationer og klikket OK, modtager du med det samme en kvittering via email. CD’en sendes med Postdanmark indenfor 48 timer (MP3-filerne kan downloades med det samme).

Med denne smukke Vision Board plakat kan du sætte billeder og ord på dine drømme. Denne ‘dreambuilding’ giver mere og bedre fokus på drømmene så de hurtigere bliver til virkelighed.

Plakaten med titlen Min Vision, er din personlige mulighed for at gøre dine drømme konkrete på en sjov og involverende måde. Inde i ægget bliver du, som i det klassiske livshjul, mindet om de otte overordnede områder i livet, og kan derefter sætte billeder og egne beskrivelser ind på plakaten.

På den måde bliver dit Vision Board dit personlige fokuspunkt, som du placerer et sted hvor du dagligt kan se det – og derved blive mindet om dine drømmes vigtighed. Resultatet er at du hurtigere realiserer disse drømme fordi de er i din opmærksomhed hele tiden.

Selve plakaten er 70 x 50 cm og trykt i farver på kraftigt blank karton. Baggrunden viser en af universets mange kolosale stjernetåger, som er selve stedet hvor nye koncepter og hele verdener fødes med uanede muligheder.

Desuden er baggrunden fyldt med symboler som antyder frugtbarhed, skabelse og overflod – gode til at stimulere din kreative side til nye ideer til hvordan du kommer videre i retning af din drømme. Ægget med de otte overordnede livsområder hjælper til at få det hele med, så visionen bliver komplet og i balance. Desuden fortæller ægget at dine ideer, idet de bliver konkretiseret på denne måde, er klar til at blive udklækket.

Dette er et absolut førsteklasses produkt i en eksklusiv udførsel, som du kan være stolt over at have hængende som påmindelse og fokuspunkt for dine visioner og drømme, og plakaten egner sig også til ‘bare’ at have hængende som en smuk, positiv og tankevækkende plakat.

OBS: Plakaten findes også på engelsk (hvis du bestiller en ekstra plakat for bare 89,- ekstra, og ønsker at den en skal være på engelsk, kan du skrive dette når du går til betalingen).

Betaling af plakaten foregår via PayPal som er verdens største leverandør af sikker onlinebetaling. Det kræver ikke en PayPalkonto at betale, du kan også bruge Visa, Master og Amex. Når du har klikket på Bestil nu kommer din indkøbsvogn frem øverst til højre. Når du er færdig med at bestille, så klik på det gule PayPal logo nederst i vognen for at gå til betaling. Efter du har indtastet dine kortinformationer og klikket OK, modtager du med det samme kvittering. Plakater sendes i et solidt paprør med Postdanmark indenfor 48 timer.

Fra december 1997 til marts 2001 skrev jeg en lang række artikler til et førende dansk sportsmagasin. Ideen var at jeg skulle fokusere på hvordan mental træning kan øge ens resultater dramatisk…

Siden jeg begyndte at skrive har jeg ofte delt en eller flere kopier af mine artikler ud på kurser og foredrag, og en dag var der én der spurgte mig ‘hvorfor udgiver du ikke en bog med dine artikler?’ Jeg tænkte ‘hvorfor dog det’ og slog det hen, men ideen har alligevel ligget og spiret, fordi lige pludselige en dag, lige før jeg faldt i søvn, kom den igen. Og denne gange sagde jeg ‘hvorfor dog ikke’.

Næste dag satte jeg mig ned med min Powerbook og begyndte at samle alle artiklerne til en bog. Det gik dog hurtigt op for mig at de ikke allesammen kunne være i én bog, derfor udgav jeg de første 15 artikler i bogen ‘inspiration‘, og i denne bog får du så 15 inspirerende artikler mere.

Hverken i dette bind eller i bind et er der et specielt forløb i artiklerne. De er medtaget i den rækkefølge de er skrevet, og du kan springe rundt i dem fuldstændig som det passer dig. Du vil måske opleve at visse temaer går igen i flere artikler. Der vil jeg bede dig tænke på at jeg skrev kun én artikel om måneden, og det forventedes ikke at læseren havde læst de andre artikler.

Mit dybeste formål med at skrive disse artikler, og senere udgive dem i bogform, er at give dig, ikke bare lyst, men også mod til at gå igang med at realisere det du drømmer om, og at fortælle dig, menneske til menneske, at det er det hele værd. Læs bogen og døm selv…

OBS: Har du lyst til at læse artiklerne, kan du bestille bogen herunder (ved omtalen af bind et kan du kan endda få begge bind for kun 89,- ekstra

Bog: Mere Inspiration af Pete Andersen (medlemspris)

OBS: Bind 2! Få 15 NYE spændende artikler om hvordan du skaber bedre resultater, samt en masse gode historier om handlekraft og succes til din egen 'storytelling'.

Price: kr.198.00

Pris: kr.98.00

Betaling foregår via PayPal som er verdens største leverandør af sikker onlinebetaling. Det kræver ikke en PayPalkonto at betale, du kan også bruge Visa, Master og Amex. Når du har klikket på ‘Bestil nu’ kommer din indkøbsvogn frem øverst i højre side. Når du er færdig med at bestille, så klik på det gule PayPallogo nederst i vognen for at gå til betaling. Efter du har indtastet dine kortinformationer og klikket OK, modtager du kvittering. Bøger sendes indenfor 48 timer.

De 15 artikler i bogen er:

• Road Racing – mental træning for racerkørerer
• Stop Rygning nu – effektive teknikker
• Submodaliteter – hjernens ubevidste koder
• Tænk dig Slank – tanker der virker
• Mental Smertelindring – du kan mestre den
• Det Hemmelige Sprog – succes’ens sprog
• 10 Spørgsmål – vejen til succes
• Se Målet – se resultaterne på forhånd
• Relationer – dit forhold til dig selv og andre
• Masser af Fejl – genvejen til succes
• Hvad er Stress – biologiske konsekvenser
• Selvtillid – du ved du har den
• Din Proaktive Natur – du er født til at handle
• Sæt Turbo på Din Indlæring – lær at lære
• Jo, Du Kan Score – om at satse sig selv

Ialt 200 siders total inspiration. Udkommet på forlaget Think Heart primo 2002. ISBN 87-988518-2-9. Bogen kan måske også bestilles i din lokale boghandel eller lånes på biblioteket.

Læs også:

1. Inspiration