Stress koster hvert år det danske samfund et tocifret milliardbeløb i tabt arbejdsfortjeneste og øgede udgifter til sundhedsvæsnet.
Dertil kommer omkostningerne for det enkelte menneske i form af svigtende helbred, udbrændthed, misbrug og dårlig livskvalitet. Men sådan behøver det ikke at være.
Pete Andersen har nemlig »begået« dette mesterværk af en afslapningsværktøj, som du kan bruge til at lære at slappe af og elliminere skadelig stress. Samtidig får du også en effektiv teknik til at forandre de situationer der får dig til at stress.
Slap Af CD’en bruges og anbefales af førende stresscoaches over hele landet, fordi den over en periode på 30 dage lærer dig at slappe effektivt af – også når du ikke har mulighed for at lytte til den. CD’en giver dig…
- Tre effektive teknikker til at slappe dybt af – både mentalt og fysisk
- Et specielt lydspor, der virker afslappende på dit nervesystem
- Storytelling, der lægger positive budskaber i dit ubevidste sind
- En effektiv mental teknik til at forandre oplevelser, der giver stress
- Alt hvad du skal bruge for at kunne »powernappe« på få minutter
Hør de første 6 minutter af CD’en ved at klikke på pilen herunder.
Lydklip: Adobe Flash Player (version 9 eller højere) kræves for at afspille dette lydklip. Hent den seneste version her. Du skal også have JavaScript aktiveret i din browser.
Pete Andersen har siden midten af firserne arbejdet professionelt med stress-management. Han har med succes undervist tusindvis af mennesker i at slappe af og elliminere skadelig stress. På denne CD hjælper han DIG med at med at lære at slappe af og styre dine stress bedre. Og bliv ikke for overrasket over hvor hurtigt du kan lære det…
Hvad mener du? Kender du selv til stress, og hvad gør du for at overvinde det? Skriv en kommentar…

Kender det kun alt for godt selv. Har haft stress i en lang periode, ødelægger fuldstændig humøret. Har læst mange gode råd, bl.a her http://www.amine.dk/worklife/2e493f3ddc2847bbbe786fbd1ef430c6/Stress_ned.aspx