Stress, Trivsel & Livsglæder

Denne E-bog giver dig en gennemprøvet trin-for-trin vejledning i hvordan du både forebygger og helbreder skadelig stress på et fundamentalt biologisk niveau: Stress koster hvert år det danske samfund et tocifret milliardbeløb i tabt arbejdsfortjenste og øgede udgifter til sundhedsvæsenet, og dette tal er endda stærkt stigende! Dertil kommer de menneskelige omkostninger i form af svigtende helbred, udbrændthed, misbrug og dårlig livskvalitet. Nogle forskere mener endda, at stress er årsagen til danskernes lave gennemsnitslevealder! Men hvad er stress … [Læs mere...]